将来に不安を感じたまま仕事を続けるの？今の仕事に不安を感じたときにやるべきこと

「今の仕事のままでは将来が不安」


「このまま今の仕事を続けるのが不安…」


こんな悩みを抱えている人に『将来の不安を感
じたときにやるべきこと』などお伝えします。


この記事を最後まで読んでもらえば、「将来の
不安を取り除く方法」が理解でき、正しい判断
ができるようになります。

将来に不安を感じる原因

将来に不安に感じる原因には、以下のようなこ
とが考えられます。

それでは、早速紹介していきますね！

原因１：職場の人間関係

職場の人間関係は、仕事を続けるうえで大きな
影響を及ぼします。


人間関係が悪化することで、仕事に対する意欲
がなくなったり気持ちが不安定になります。


「理解しあえない同僚とこのまま一緒に仕事を
続けるのが不安」


「上司から、限られた仕事しか任せてもらえな
い状態では希望がもてない」


こんなことを考えながら仕事を続けていると、
将来に不安を感じてしまいます。

原因２：収入面の不安

今は生活に支障がなくてもこの先、何年働いて
も雀の涙ほどしか昇給しなければ、将来に不安
を感じてしまいます。


例えば、将来結婚を考えていても、給料が思う
ように上がらなければ結婚後の生活が不安にな
ってしまいます。


つまり、給料が上がらなければ今の会社で働き
続けても、収入面の不安を取り除くことはでき
ないのです。

原因３：仕事がなくなる不安

正社員で働いていても、会社の業績次第では、
いつリストラ対象なるか分からないという不安
があります。


ましてや、派遣やアルバイト、パートで働いて
いる人は、正社員よりも先にリストラ対象にな
る確率が高いため、不安の感じ方も強くなりま
す。


現在は、景気の低迷や雇用形態の変化によって
いつ解雇されるか分からないだけに、将来に不
安を感じる度合いが高くなっているのではない
でしょうか。

原因４：会社や仕事の将来性

勤めている会社や仕事に将来性が感じられない
と不安になります。


例えば、自分が勤める会社の業界が飽和状態で
あれば、この先業績を伸ばすことが難しくなる
ため、将来に不安を感じてしまいます。


仮に業績が悪くなれば、当然昇給やボーナスも
期待できなくなります。


そんな状況になれば、将来への不安がますます
増すばかりになります。

原因５：健康面の不安

毎日、長時間労働や残業が続くと、疲労が蓄積
されネガティブな思考になります。


そうなると、冷静な判断ができなくなり体調を
崩す原因になったりします。


また、生活習慣が乱れることで体調面が乱れて
正確な行動ができなくなります。


体調を崩してしまうことで、体力面や精神面で
も、自信を失い将来が不安になってしまうので
す。

今の仕事に将来不安を感じたときの解決策

それぞれの解決策についてお伝えします。

解決策１：スキルを磨いて成長する

今の会社で働いていても「いったいこの先自分
はどれだけ成長できるだろうか」


「正直なところ、今の会社で得られるスキルは
もうない気がする」


こんなふうに考え始めると、誰でも将来に不安
を感じるようになります。


なぜそうなるのでしょうか？


理由は簡単で「慣れ」によって起こる現象です


入社して何年か経つと、一通りの仕事はこなせ
るようになります。


ところが、そこから先の新しい仕事を任せてく
れなければ、人は不安になります。


その不安を取り除くには、自分から上司に相談
して新しい仕事の取り組みについて、提案して
みることです。


新しい仕事に取り組むことができれば、スキル
アップにも繋がりますし、仕事に前向きになれ
るのです。


与えられた仕事をこなすだけでは、成長するこ
とはできません。


自分から積極的に新しい仕事に取り組む姿勢が
あれば、「どれだけ成長できるだろうか」など
という不安も感じにくくなるでしょう。

解決策２：充実できる仕事をする

あなたは今の仕事に対して、どのくらい充実感
を感じていますか？


意外と多くの人が、充実感を感じていないので
はないでしょうか。


仕事が充実していないと、どうしても将来に不
安を感じてしまいます。


では、どうすれば充実した仕事をすることがで
きるのでしょうか。

充実した仕事をするためには、仕事に対して関
心や興味を持つ必要があります。


どんな仕事でも「こうすればもっと良くなるの
ではないだろうか」と考え、工夫する癖をつけ
ることで、仕事に充実感を感じていけるでしょ
う。

解決策３：昇給できるために工夫する

給料が安くて生活が苦しいと、将来に不安を感
じやすくなります。


昇給は景気や企業の業績によって、大きく左右
されます。


経営が安定している大企業などは、ベースアッ
プを取り入れているところもあります。


ところが、中小企業などは景気の影響を受けや
すいので、思ったように基本給が上がらないの
が現状です。


そのため最近では、企業評価の基準が勤続年数
ではなく個々の能力や成果に変化しています。


以上のように、昇給を目指すには自身のスキル
を磨きながら成果を出すことです。


スキルが磨かれ、成果が着実に出せるようにな
れば、将来の不安も解消されていくでしょう。

解決策４：労働環境を整える

招来が不安になる原因のひとつに、労働環境が
あげられます。

このような労働環境では、この先の将来が不安
になってしまいますよね。


労働環境を整えるには、会議の場で上司に提案
して、今の労働環境を改善してもらえるように
訴えることです。


あなたと同じことを上司や他の社員も思ってい
るはずですから、みんなで声をあげれば１つか
らでも改善してもらえるかもしれません。

解決策５：対人関係を改善する

仕事上の不安要素として、対人関係が挙げられ
ます。


対人関係で問題を抱えていると、仕事のパフォ
ーマンスが低下したり、ミスに繋がったりしま
す。


職場の対人関係が悪いと、ストレスで心身の不
調にも繋がり、欠勤や休職の原因になります。

このように、自分からコミュニケーションを取
るようにしていけば、職場の関係づくりにも役
立ちます。

解決策６：転職する

今の職場環境では、不安の解決策が見つからな
いなら転職を検討してみてください。


将来に不安を感じないようにするためにも、転
職したい業界や職種の研究は必要です。


企業のホームページなどを見て、情報を収集し
てみましょう。


ホームページだけでは、知りえないこともある
ため、転職エージェントを利用すべきです。


自分一人で転職活動するより、転職のプロに正
しいサポートを受けることで、効率的な転職活
動ができますよ！

転職エージェントのサポート内容

自分で転職活動するより、はるかに手間を減ら
せ正しい方法で転職活動ができますよ！

今から紹介する転職エージェントは、質の高い
サポートが受けられるだけでなく、

優良企業の求人や非公開求人も保有しているの
で、転職者からの評価も高いです！

まとめ

とはいえすべての不安が取り除けるわけではあ
りませんが、１つからでも実践して不安を減ら
す努力をすることが大切です。


不安を乗り越えるには、ポジティブな思考に変
えることが必要なのです。